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Creatina

Pote com 80 cápsulas de 500mg.

O que é?

Monohidratada, (88% creatina e 12% água) armazenada em tecido muscular. É usado como suplemento esportivo, impulsiona os níveis de força, aumento de massa muscular, aumento de poder e resistência, melhora da capacidade cerebral em curto prazo. Apesar de que a creatina ser encontrado naturalmente nos alimentos (carne e peixe), ela precisa ser consumida por meio de suplementos naturais, quando a intenção é promover a sobrecarga muscular. Ex: 1kg de carne – é que vale a 5g de creatina.

Óleo de soja, (gordura insaturada=boa) muito bom para o sistema imunológico, mantem os níveis de proteína, o que ajudara a proteger o corpo de ficar doente. Gordura insaturada, é um tipo de gordura boa, que ajuda a baixar os níveis de colesterol e triglicerídeos, ajuda a prevenir hipertensão, doença cardiovascular.

Emulsificante Lectina de Soja que tem o poder de “ligar” os nutrientes.

 

Pra quê devo tomar?

Auxilia na manutenção dos níveis de energia, devido a maior síntese de ATP, assim ocorre a recuperação muscular rapidamente, aumentando a capacidade do músculo em gerar força e prevenindo o catabolismo. Também gera maior ganho de massa magra.

 

Qual a indicação de uso?

2 cápsulas ao dia, antes da atividade física.

 

Tabela Nutricional